预防“小眼镜” 福建学校下足功夫

青少年近视一直是社会关注的热点。从中央到地方，这项工作都受到高度重视。在福建，2018年，福建省教育厅印发了《关于做好普通高中（2018级）课程实施工作的通知》（以下简称《通知》），明确体育和健康将从11学分调整为12学分。三个学年每周至少安排2门课程，额外的1学时用于近视综合防治； 2019年，福建省教育厅、卫健委、体育局、财政厅、人社厅、市场监管局、新闻出版局、广电局联合印发《福建省《儿童青少年近视综合防控行动计划》，要求形成“部门合作、家校合作、社会参与、综合防控”的长效防控机制。青少年近视防控工作现状如何？记者走访了解。

福建师范大学附属小学请眼科医生到校讲解眼图知识

记者走访发现，在福州、漳州、宁德等地，不少学校按照相关政策要求，将视力防控提升到一个新的水平。据福建师范大学附属小学相关负责人介绍，开展近视防控宣传教育活动已成为学校的一项日常工作。活动中，学校通过专题班会和广播电台向学生讲解近视的成因、近视的危害以及预防近视的方法。倡导学生养成良好的用眼卫生习惯，增加户外活动和锻炼，控制电子产品的使用，保证睡眠和营养，认真做眼保健操。同时，通过家校联系，向家长宣传保护视力、预防近视的知识。

学校每个班级都有一名“安全视力员”，提醒学生长时间用眼休息，提醒学生做眼保健操等。 “每年都会请医院眼科医生到学校检查孩子的视力，建立数据库。对于一些视力下降的学生，会通知家长，要求家长监督和保护他们的视力。”相关负责人表示。

《行动计划》发布后，更多学校严格执行相关规定。据福州华南学校副校长韩鹏峰介绍，他们付出了很多努力，尤其是在减少学生在电子产品上的时间。学校积极响应《福建省儿童青少年近视综合防控行动计划》要求，禁止学生带手机进课堂，并要求教师尽量不要通过助教APP布置作业，作业量受到严格控制。 “我们会每两周进行一次家访，提醒家长让孩子尽量少使用电子产品，因为我们发现孩子们在假期里经常在家使用电子产品的时间更多，这会形成一定程度的

“预防近视，必须加强户外运动。”东南眼科医院副院长夏江生说，青少年近视眼一方面与课业压力大有很大关系，比如长时间看书、做作业，导致眼部疲劳得不到及时缓解，也没有时间做户外运动。 “自然光的刺激对视力的保护有很大的帮助。所有的灯，即使是市面上的各种护眼台灯，都不如自然光。”夏江生建议，年轻人每天都要保证2小时的户外运动，哪怕只是在户外晒太阳。

福建师范大学附属小学开设篮球运动学校课间合影

在记者的调查走访中，发现每所学校在加强户外运动方面都有妙招。许多学校将体育课调整为每周2节课。同时，安排学生在课间和课后进行眼保健操和跑步锻炼，确保学生在校期间每天进行户外体育锻炼。据福建师范大学附属小学的一位老师介绍：“我们学校每个班级每天都有体育课或体育活动课。特别受学生欢迎的是，学校还会表演流行的武术和鬼舞。等等。此外，篮球在学校的一到六年级都有涵盖。大休息期间，学生们进行了健美操、啦啦队、长跑等多种体能活动。”

福州华南学校各种体育活动供图

福州华南学校小副校长韩鹏峰介绍：“我们每天安排40分钟的阳光运动上午下午，上课铃一响，每个班级都要清零。根据每个年级的不同情况，安排不同的主题。”韩鹏峰介绍，从学校户外运动的发展情况来看，丰富多彩的球类运动、绳索运动、武术操等运动项目深受学生欢迎，参与度高。

福州华南实校推出多彩体校供图

记者从省、市教育部门已将学生的身体健康状况纳入学校绩效考核，作为学校年终考核、班级考核评价、班级教师年度考核的依据。结合学生年龄特点，通过多种方式对学生的健康知识进行测试，将体育课纳入高中水平测试，此外，还充分调动了学校、家长、和学生在全社会提高视力保护和健康意识的重要性，形成“部门合作、家校合作、社会参与、综合防控”的长效防控机制。到2023年，力争全省儿童青少年近视率总体在2018年基础上每年降低0.5个百分点以上，近视高发地区每年降低1个百分点以上。

文章来源：《华南预防医学》 网址: http://www.hnyfyxzz.cn/zonghexinwen/2021/0816/676.html